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社畜生活:越OT越幸福?

分享大綱

00:00 免費搵工資源和工具
01:00 日本研究背景
03:03 研究幸福度與OT程度
05:45 研究學者分析OT的4階段
06:43 OT第1階段:集中
08:25 OT第2階段:感染
09:16 OT第3階段:麻痹
11:43 OT第4階段:遺傳
13:50 過度OT其實是麻痹狀態
15:20 個人認為2個原因可以OT
16:50 反思OT出現的原因
18:16 分享投資OT的策略
20:24 現在是隨時OT又是沒有OT
21:37 OT只限有用或自己喜歡做
22:08 給你思考的問題:你是在過社畜生活嗎?


About the author

Amy Leung

超過20年商界營運及企業管理經驗,涉足廣告及市場推廣、產品設計及採購、人力資源及培訓,實戰於4As廣告公司、IT Startup、上市公司。

創辦 Amy be Career,擔任「職涯服務規劃師 • 事業教練」,提供職涯規劃及諮詢服務,致力將累積的經驗和知識承傳。以1對1或小組型式,提供職業規劃、求職技巧、修改履歷表、面試演習等「搵工、見工、返工、轉工」輔導、教學及培訓。期望幫助職場人士求職、轉職順利!


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